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Anregungen und Gedanken zur Adventszeit - virtueller Adventskalender für eine entspannte Vorweihnachtszeit!

Anregungen und Gedanken zur Adventszeit – virtueller Adventskalender für eine entspannte Vorweihnachtszeit!

Für die Adventszeit habe ich mir etwas Spezielles ausgedacht! Ich selber habe die Erfahrung gemacht, dass wir Menschen während der Adventszeit unter Dauerstress stehen und uns in dieser doch so besinnlichen und feierlichen Zeit überhaupt nicht zum Feiern haben. Im Gegenteil, wir haben Stress im Job und rennen in unserer Freizeit von Geschäft zu Geschäft […]

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Schöne, strahlende Haut dank pflanzlicher Ernährung - 6 Tipps aus meinem persönlichen Ernährungsplan!

Schöne, strahlende Haut dank pflanzlicher Ernährung – 6 Tipps aus meinem persönlichen Ernährungsplan!

In letzter Zeit sprechen mich regelmässig Menschen auf meine reine Haut an. Viele können es gar nicht glauben, dass ich praktisch keine Kosmetika verwenden. Das heisst, ich benutze kein Make-up und verwende lediglich eine Feuchtigkeitscreme mit natürlichen Inhaltsstoffen. Aber das Geheimnis ist nicht die Creme, sondern meine Ernährungsumstellung! Seit ich mich pflanzlich ernähre, hat sich […]

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Veganes Amsterdam - Für Trendsetter und Menschen mit gutem Geschmack

Veganes Amsterdam – Für Trendsetter und Menschen mit gutem Geschmack

(Foto: Maurizio Mori) Dieser tolle Beitrag wurde mir von Vera Trachsel, Bloggerin bei Urlaubsreiseblog.com zur Verfügung gestellt. Vera berichtet im Urlaubsreiseblog über spannende Urlaubserlebnisse und gibt Tipps und Tricks rund um das Thema Reisen. Ich wünsche viel Freude beim Lesen! Weltweit gibt es immer mehr Menschen, die sich dem Trend Veganismus anschließen. Dabei ist “Trend” […]

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SHOP & COACH

SHOP & COACH

Einmal im Monat findet der SHOP & COACH Workshop in Luzern statt. Die Teilnehmer/innen erfahren auf einer Tour durch die verschiedenen Reformhäuser und die Stände des Luzerner Wochenmarktes, welche veganen Produkte wo erhältlich sind und worauf beim Kauf der Lebensmittel geachtet werden sollte. Auch lernen sie an diesem dreistündigen Event so einiges über die natürlichen […]

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COOK & COACH Workshop vom 23. August 2014

COOK & COACH Workshop vom 23. August 2014

Der COOK & COACH Worskhop am letzten Samstag hat mir sehr viel Spass und Freude bereitet! Ich durfte einen gemütlichen Abend mit sechs tollen Frauen und einem charmanten Herrn verbringen. Es wurde viel ausgetauscht, gefragt, erfahren, gekocht, gelacht und natürlich auch lecker gegessen! Es ist unglaublich schön zu sehen, dass sich immer mehr Menschen für […]

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Morgenritual - 5 Schritte zu einem Leben voller Energie, Vitalität und Freude

Morgenritual – 5 Schritte zu einem Leben voller Energie, Vitalität und Freude

Bist du auf der Suche, nach einem neuen Lebensgefühl? Willst du bereits morgens motiviert und energiegeladen in den Tag starten? Ich möchte dir gerne zeigen, wie ich mein Leben auf einen neuen Level gebracht habe. Diese fünf Morgenrituale habe sich bei mir absolut bewährt! 1. ein Glas Zitronenwasser Ich habe mir angewöhnt, 20 – 30 […]

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COOK AND COACH

COOK AND COACH

VEGANER KOCHKURS UND ERNÄHRUNGSBERATUNG AN EINEM ABEND! Erfahre mehr über die pflanzliche Ernährung und erhalte Tipps und Tricks, wie du diese gesunde Ernährung einfach in deinen Alltag integrieren kannst! Lerne neue Rezepte kennen und erfahre mehr über Superfoods! Geniesse den Abend in netter Gessellschaft bei einem leckeren Dreigänger und einem guten Glas Wein! Wenn das […]

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Emotionen als Wegweiser

Emotionen als Wegweiser

Freude, Wut, Angst, Trauer, Eifersucht…Emotionen begleiten uns schon unser ganzes Leben lang. Oftmals bestimmen sie unser Handeln und lassen uns Dinge tun, die wir im Nachhinein nicht verstehen können. Auch ich könnte dir einige Situationen nennen, in denen ich „nicht mehr ich selbst“ war. Wer kennt das nicht? Nun, Fühlen ist etwas Wundervolles und macht […]

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10 Wege um sich sofort gut zu fühlen

10 Wege um sich sofort gut zu fühlen

Die meisten Menschen wünschen sich, glücklich und gesund zu sein. Diese beiden Faktoren hängen auch stark voneinander ab. Je glücklicher wir sind, desto gesünder ist unser Körper und Geist. Das Selbe gilt umgekehrt: Je gesünder und vitaler unser Körper ist, desto glücklicher sind wir. Bist du unzufrieden, ausgelaugt oder traurig? Diese 10 Tipps können dir […]

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Herzlich Willkommen bei infinitree Coaching

Herzlich Willkommen bei infinitree Coaching

„Im Frühling kehrt die Kraft der Erde vom Inneren in das Äussere zurück. Es ist die Zeit neuen Wachstums und neuer Anfänge. Es ist der Jahresabschnitt, in dem alles zu neuem Leben erwacht. Der Frühling bringt neue Energie, Enthusiasmus und Freude.“ – Unbekannt Passend zu dieser wunderbaren Jahreszeit beginnt auch bei mir ein neuer Lebensabschnitt! […]

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