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Tag Archives | Mental Coaching

infinitree System - das ganzheitliche Transformationsprogramm für Frauen

infinitree System – das ganzheitliche Transformationsprogramm für Frauen

Als Tänzerin und ehemalige Musicaldarstellerin war und ist die Gesundheit meines Körpers schon  immer ein wesentlicher Bestandteil meines Lebens. Obwohl ich mich schon früher viel bewegte, fühlte ich mich nie richtig wohl in meinem Körper. Ich hatte Despressionen, extreme Minderwertigkeitskomplexe und Essstörungen. Auch litt ich unter ständigen Knieschmerzen, sowie unter starken Allergien, weshalb ich ständig […]

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Anregungen und Gedanken zur Adventszeit - virtueller Adventskalender für eine entspannte Vorweihnachtszeit!

Anregungen und Gedanken zur Adventszeit – virtueller Adventskalender für eine entspannte Vorweihnachtszeit!

Für die Adventszeit habe ich mir etwas Spezielles ausgedacht! Ich selber habe die Erfahrung gemacht, dass wir Menschen während der Adventszeit unter Dauerstress stehen und uns in dieser doch so besinnlichen und feierlichen Zeit überhaupt nicht zum Feiern haben. Im Gegenteil, wir haben Stress im Job und rennen in unserer Freizeit von Geschäft zu Geschäft […]

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COOK & COACH Workshop vom 23. August 2014

COOK & COACH Workshop vom 23. August 2014

Der COOK & COACH Worskhop am letzten Samstag hat mir sehr viel Spass und Freude bereitet! Ich durfte einen gemütlichen Abend mit sechs tollen Frauen und einem charmanten Herrn verbringen. Es wurde viel ausgetauscht, gefragt, erfahren, gekocht, gelacht und natürlich auch lecker gegessen! Es ist unglaublich schön zu sehen, dass sich immer mehr Menschen für […]

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Morgenritual - 5 Schritte zu einem Leben voller Energie, Vitalität und Freude

Morgenritual – 5 Schritte zu einem Leben voller Energie, Vitalität und Freude

Bist du auf der Suche, nach einem neuen Lebensgefühl? Willst du bereits morgens motiviert und energiegeladen in den Tag starten? Ich möchte dir gerne zeigen, wie ich mein Leben auf einen neuen Level gebracht habe. Diese fünf Morgenrituale habe sich bei mir absolut bewährt! 1. ein Glas Zitronenwasser Ich habe mir angewöhnt, 20 – 30 […]

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Herzlich Willkommen bei infinitree Coaching

Herzlich Willkommen bei infinitree Coaching

„Im Frühling kehrt die Kraft der Erde vom Inneren in das Äussere zurück. Es ist die Zeit neuen Wachstums und neuer Anfänge. Es ist der Jahresabschnitt, in dem alles zu neuem Leben erwacht. Der Frühling bringt neue Energie, Enthusiasmus und Freude.“ – Unbekannt Passend zu dieser wunderbaren Jahreszeit beginnt auch bei mir ein neuer Lebensabschnitt! […]

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Ich stelle mich vor...

Ich stelle mich vor…

Es freut mich sehr, dir meine Webseite präsentieren zu dürfen. Ich heisse Julia Ramel und wohne in der schönen Stadt Luzern im Herzen der Schweiz. Als ausgebildete Primar- und Jazztanzlehrerin sind mir die mentale und körperliche Balance, sowie auch deren Gesundheit sehr wichtig. Deshalb befasse ich mich bereits seit längerer Zeit mit den Themen gesunde […]

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